Search
Close this search box.

Người cần hạn chế đường có nên uống sữa không?

Với người cần hạn chế đường trong khẩu phần, việc lựa chọn thực phẩm hằng ngày thường trở nên cẩn trọng hơn. Không chỉ bánh kẹo, nước ngọt hay món tráng miệng, ngay cả sữa cũng khiến nhiều người băn khoăn vì sữa vốn có chứa đường tự nhiên gọi là lactose. Vậy người cần […]

Giải pháp cho người dễ đau bụng khi uống sữa

Có một điều khá thú vị là càng lớn tuổi, nhiều người lại càng “sợ” uống sữa.Không phải vì không thích, mà vì cứ uống vào là bụng bắt đầu khó chịu. Người thì đầy hơi, người thì đau bụng âm ỉ, có người vừa uống xong đã cảm thấy bụng óc ách cả buổi. […]

Dinh dưỡng phục hồi sau phẫu thuật: Vì sao nên chọn sữa dễ hấp thu?

Nên bổ sung dinh dưỡng nào sau phẫu thuật

Sau phẫu thuật, cơ thể cần nhiều năng lượng để tái tạo mô và liền vết thương. Thế nhưng đây cũng là giai đoạn hệ tiêu hóa hoạt động chậm. Người bệnh thường ăn ít, dễ đầy bụng hoặc buồn nôn. Điều này khiến việc bổ sung dinh dưỡng trở nên khó khăn. Đặc biệt […]